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Répartition de la puissance sur une épreuve de cyclo-cross

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Publié par Fabrice Cuipers dans Cyclo-cross · 20 Août 2019
Tags: puissancewattscyclocross

RÉPARTITION DE LA PUISSANCE SUR UNE ÉPREUVE DE CYCLO-CROSS


Voici  le graphique de la répartition de la puissance (par 10 watts) durant  une épreuve de cyclo-cross de 40'. Parcours sec et roulant.

On remarque  que près d'un quart du temps (8'20) est passé dans la zone 0 à 10 watts !  Il s'agit de temps de roue libre passé sur le vélo (passages  techniques) ou à porter le vélo (montée d'escaliers, passage de  planches). On peut également voir la répartition "homogène" des 75%  restant sur l'entièreté de la plage de puissance (min. 15s entre 450 et  460W, max. 1'02s entre 270 et 280W).

Il aurait été intéressant de mettre  ces valeurs de puissance en relation avec la fréquence cardiaque, mais  un problème de capteur en a décidé autrement ! Une prochaine fois ! Stay  tuned !





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